箱根町立湯本小学校

　みなさんは、おやつを食べますか？
食事の時間が長くあくときに、おぎなう食事として、日々の楽しみとして、色々なタイミングでおやつを食べると思います。
おやつは量や時間が大切です。食べ過ぎてごはんが食べられなくなったりしていませんか？
自分のおやつについて見直して、上手におやつをとりましょう。