【タイトル】

１１／２５（月）の給食

【本文】

【メニュー】麦ごはん　牛乳　たぬき汁　鶏の香味焼き　こんにゃくのピリ辛煮【栄養教諭から】こんにゃくは「排出」する食べ物です。低カロリーで、摂取できる栄養素はほとんどありませんが、食物繊維が豊富で、体内の不用なものを外に出してくれます。最近の言葉でいうところの「デトックス作用」ですね。「摂る」だけでなく「出す」ことも大切です。そして、子どもたちには、こんにゃく好きな子が多くいます。

【添付ファイル】

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