箱根町立湯本小学校

【メニュー】
マーボー丼　牛乳　中華スープ　コアコアプラスヨーグルト

【栄養教諭から】
今日はカルシウムたっぷり献立です。牛乳・豆腐・ヨーグルトがカルシウムの多い食品です。カルシウムを摂るためには、量だけでなく体の吸収率も重要となります。量・吸収率が共に高いのは牛乳・乳製品です。大豆は牛乳よりは低くなりますが、加工品の種類が豊富なのでカルシウム摂取にはおすすめです。成長期にとても大切なカルシウム。積極的に摂りましょう。