箱根町立湯本小学校

【今日の献立】
　食パン　牛乳　フェジョアーダ　タンドリーチキン　ほうれん草のソテー

【栄養士より】
　今日の汁物は、フェジョアーダという料理です。
　フェジョアーダは黒いんげん豆とソーセージ、豚肉などを煮込んだ料理で、ブラジルの代表的な国民食です。肉と豆が入っていて栄養たっぷりな汁物なので、体力をつけたい時にお勧めです。ブラジルでは疲労回復 、スタミナ補充の料理とされており、疲れが出てくる週半ばの水曜日や週末の土曜日に食べる習慣があるそうです。
　今週も残すところあと日２です。気温の変化もあり疲れがたまりやすく、風邪もひきやすくなっています。栄養満点なフェジョアーダを食べて元気な身体をつくりましょう。